古云「久病成良醫」，今有「沒病就自己搞病」出來的江忠軒中醫師！

槓片壓胸後的疼痛，江醫師作為少數會使用超音波的中醫師，當然自己幫自己掃，給大家做個榜樣。

果然這100公斤重的一壓，左側第10肋肋骨骨裂，周邊鈍挫傷。

所謂的槓片壓胸，就是指我們健身者在鍛鍊胸肌、做「臥推(Bench press)」時。

因為使用的重量太重、自己無力推舉，導致槓片槓鈴(那個桿子)墜落到胸口上。

輕輒肌肉鈍挫傷、重則骨折、若壓到頸椎氣管，甚至導致死亡。

江醫師的肋骨骨折，其實只能稱作骨裂，屬於輕微。

但肋骨骨折的特色，就是歌手梁靜茹口中「會呼吸的痛」

咳嗽、噴嚏，都會牽引到痛徹心扉。

若久久未癒，則影響長期姿勢、接著姿勢影響呼吸效率及情緒。

不過若肋骨骨裂沒有位移，治療就相對簡單，因為肋骨可靠胸壁肌肉、腹肌、和肋膜固定即可。

中藥、水藥治療外，局部止痛及刺激修復可以靠針灸、此時安全係數最高的【浮針】非常合適，再加上外用貼布、肌貼，多管齊下。

江醫師自行治療的第二周，呼吸咳嗽已然恢復、翻身無礙，惟按壓仍腫痛，多數的健身動作已可繼續鍛鍊。

最後，槓片壓胸的避免方式就是，找人保護(Spotting)、上護槓、或卸除卡扣練習…一般人三個都沒做只能說在玩命…

看來魔法中醫凱爾不僅做了錯誤示範，也證明自己和「肌肉魔法使」的程度，還差得遠！