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天灸藥餅，在中醫治療手段中極具特色。 以性溫熱的藥材為主，一般是以白芥子、細辛、甘遂、延胡索、丁香等等，
天灸的好處聽起來不少， 還不怎麼疼痛，接受度高，但副作用多嗎？
中醫的天灸在沒有熱、沒有針刺，單純地用藥物對穴道上的皮膚刺激，來達到調節免疫中醫的「肺、衛」—的效果
是將含有溫熱藥物做成藥餅、沾濕，像是一個小黏土塊，按壓在穴道上，用膠帶貼住，依各貼半天至一天，若小孩好動，貼個1-2小時也即可。
古代資源及衛生觀念不足，一生病，就是度劫，不管大小多少都得球點菩薩保佑。 因此，預防醫學的觀念才在古代蔚為顯學。
之所以稱天灸，是因為在沒有熱、沒有針刺的狀況下，卻能夠在皮膚穴道上，創造出類似針灸穿刺、熱能燒灼的效果，甚至能夠產生疤痕，故名天灸、如同上天自然產生的針灸療法。
俗話說「熱在三伏，冷在三九」， 居住在黃河流域(華北、溫帶氣候)的古人認為，一年中最熱的時節，就在三伏天這「30天」或「40天」內。
俗話說「熱在三伏，冷在三九」，在冬至過後，為期的三個【九天】，就是傳統說的「三九天」，也是冬季最冷的時期。 但很多人疑問，最冷的節氣，怎麼不是「冬至」呢？也就是教科書上說，北半球日照最短
前文提到女性肌膚的衰老，在中醫我們責之於「脾、肺」，如古文中，「肺朝百脈，輸精於皮毛」的「肺主皮毛」，及女子五七，「陽明脈衰，面始焦，髮始墮」等。
承前文以靜養脾，中醫養「脾胃」氣的方式，也有以動養脾的概念。 一旦營養、氣血充足，中醫重視運動、流動。
承前文，女子五七，「陽明脈衰，面始焦，髮始墮」，意指當女性到了35歲，面容皮膚開始暗沉轉黃、頭髮開始掉落、轉白，中醫責之於脾胃。
從大約20歲開始，女性皮膚細胞的代謝速率，每年可下降約1%。 皮膚細胞從20天一代謝循環，逐漸降低到30天以上。
